Isabelle Fraile
Praticienne en PNL spécialisée pour le burn-out
Professeur en Restorative Yoga
Facilitatrice en danse libre
0477/410/409
Passionnée par les langues et la communication, j’entreprends des études de traduction à l’Ecole d’Interprètes Internationaux à Mons en 1993. Ma carrière est riche en découvertes et férue d'aviation, je réalise l’un de mes rêves en entamant des formations dans ce domaine et en y exerçant divers métiers.
En 2018, je commence à faire connaissance avec mon vrai Moi et toutes mes facettes lors de ma formation de praticienne en PNL chez Arcturus à Kessel.
En 2019, je découvre le Restorative Yoga dans un studio anversois et cette pratique favorise la rémission d'une maladie et me remet doucement en équilibre. Fascinée par cette pratique magique et méditative, je décide de me former comme professeur en Restorative Yoga chez Lou de Vitry dans son studio à Bruxelles.
Une autre passion..LA DANSE, un art qui sème des graines de joie dans mon existence depuis toujours.
Le Flamenco m'apporte ancrage et force corporelle avec d'autres danses latines.
J'entame des cours de danse classique à 42 ans pour améliorer ma posture, mon maintien... (ma posture dans la vie aussi?). Passionnée par le mieux-être en entreprise, je me forme en tant qu’accompagnatrice pour le burn-out et je développe mes connaissances en Mindfulness lors de nombreuses retraites et stages. En 2021, mon initiation à la sophrologie continue à me mettre sur le chemin.. de la joie intérieure.
En 2022, je découvre une autre manière de danser avec LA VIE grâce à La Biodanza, la danse intérieure et la danse Mandala.
Aujourd’hui, je souhaite faire connaître davantage le Restorative Yoga et la danse en pleine conscience au sein de l'entreprise pour prévenir le burn-out, augmenter la résilience des personnes face au stress et libérer leur plein potentiel.